新型インフルエンザ（豚インフルエンザ）は、毎年流行するインフルエンザとは異なり新型のウィルス。新型のインフルエンザウィルスは、およそ10年から40年の周期で発生しています。人類のほとんどが免疫を持っていないために、人から人へ感染し、世界的な大流行（パンデミック）が引き起こされます。

新型インフルエンザ（豚インフルエンザ）に感染しないためにも、マスクなど新型インフルエンザ（豚インフルエンザ）対策＆予防などが必要です。

新型インフルエンザにかからないための予防方法

新型インフルエンザには、ぜったいにかかりたくないですよね…。
新型インフルエンザにかからないためにも「マスク」や「うがい」をするなど、シッカリと予防をする事が大切です。

インフルエンザのワクチン接種

流行前のワクチン接種は必要です。
新型インフルエンザにかからないためにもワクチン接種はオススメ。シーズンによって、効果は異なりますが…。重症のインフルエンザにはならない予防効果はあります。

手洗い＆うがいでウィルスを洗い流す

石けんを使って手洗いをシッカリと！
うがいも新型インフルエンザの予防効果があります。のどの粘膜を清潔に保ち、乾燥も防げます。のどの奥まで、うがいをする方が効果的です。

外出時はマスクをする

人ごみなどは、新型インフルエンザなどのウィルスがいっぱい！
顔の形に合わせた立体型のマスクがオススメ。外出には、新型インフルエンザ予防にマスクをして出かけよう！また、マスクは空気に適度の温度と湿度を与えるので、気道粘膜の保護にも役立ちます。

部屋は適度な湿度と換気

新型インフルエンザなどのウイルスは低温で空気が乾燥していると活発になります。
乾燥した部屋は危険。のどの抵抗力も下げるため、加湿器などで適度な湿度をつくりましょう。また、締め切った部屋では新型インフルエンザウイルスが高まるため、換気も忘れずに！